Wie man gute Vorsätze in die Tat umsetzt – So schaffen Sie es, im neuen Jahr weniger zu trinken

Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit: Kaum zu glauben, dass Menschen die Folgen exzessiven Alkoholkonsums in Kauf nehmen. Immer wieder nehmen sich die Geplagten vor, „nie mehr wieder“ zu trinken, doch kaum einer hält sich daran. FOCUS-Online-Expertin Regina Tödter verrät, wie es mit dem Alkoholverzicht klappt.Von FOCUS-Online-Expertin Regina Tödter