Bevor die Viren zuschlagen – Von Ingwertee bis Impfung: So bereiten Sie sich jetzt auf die Grippe-Saison vor

Wer diesen Winter ohne fiesen Infekt überstehen will, sollte jetzt aktiv werden und das Immunsystem auf Vordermann bringen. Wer seinen Abwehrkräften nicht traut, kann sich zumindest gegen Grippe impfen lassen. Der Impfstoff soll diesmal besser schützen als letztes Jahr.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel

Bevor die Viren zuschlagen – Von Ingwertee bis Grippeimpfung: So bereiten Sie sich jetzt auf die Erkältungssaison vor

Wer diesen Winter ohne fiesen Infekt überstehen will, sollte jetzt aktiv werden und das Immunsystem auf Vordermann bringen. Wer seinen Abwehrkräften nicht traut, kann sich zumindest gegen Grippe impfen lassen. Der Impfstoff soll diesmal besser schützen als letztes Jahr.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel