Hobby und Freizeit – 10 Dinge für Ihre erfolgreiche Diät

Gesundes Abnehmen bedeutet weder zu hungern noch auf Crash-Diäten zu setzen. Wer überflüssige Pfunde verlieren möchte, sollte immer auf eine ausgewogene Ernährung, viel Bewegung und viel Wasser achten. Trotzdem gibt es einige Hilfsmittel, die beim Abnehmen und beim Durchhalten unterstützen. Wir stellen Ihnen 10 dieser Hilfmittel vor.Von FOCUS-Online-Autorin Veronika Hitzler